1、季节变化：鱼鳞病患者大多冬重夏轻,在秋冬来临之际,应根据天气变化及时添加衣服,避免风寒刺激皮肤,注意衣着保暖,防止暴露部位皮肤受冻,平时生活规律化,劳逸结合。
2、饮食方面：一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物,中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热,味辛能散,偏嗜这些食物或进食不当,均能使脾胃失和而诱发或加重本病,但也不要忌口太严、太广,这样下去既影响身体健康,也不利于病情恢复。患者应注意增加营养,多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品,勿吸烟饮酒
3、洗浴护肤：有条件者可进行温泉浴,并涂护肤油脂类,使皮肤柔润,减轻鳞屑和瘙痒,防止皮肤过于干燥,禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。
4、保持精神愉快、情绪稳定:患有鱼鳞病,首先要认识到此病无传染性,患者身体状况都不错,精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗,医患配合好,患者都能达到的目的。
5、提高治果,延长缓解期,巩固治疗,复发。患者在临床时,有些病人的汗毛孔还没有疏通,另外表皮微循环也未改善,我们认为标准不能单纯从临床判定,如果皮肤光滑,斑纹一消失就马上停止治疗,这样容易复发。科研组医生要求鱼鳞病患者达到临床时,还需用药巩固治疗。巩固治疗时口服药每日二次,外用药隔两天用一次即可。另外停药后免受刺激,比较好在商店里购点油脂护肤用品护理一段时间,以巩固治果,复发。
