干燥的冬季，使人体皮脂分泌减少，皮肤很容易干燥、粗糙、脱屑、开裂。慢性湿疹、干裂型手癣、鱼鳞病等皮肤病患者，在秋冬季节症状会加重。像此类皮肤瘙痒或者皮肤过敏出现痒感的患者，经常会自行选用一些止痒的药物止痒。但是鱼鳞病用药选择时一定要谨慎，切忌经常使用激素类药物，以免产生依赖性引起其它病症。
鱼鳞病饮食因素对鱼鳞病影响不是主要方面，但有些患者却因饮食不当而诱发或加重，因此患者应对自已日常饮食与病情发展的关系进行观察，发现可疑食品或食物当停用，一般需要注意的食物有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、菲菜、辣椒等;动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等;其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。
冬季是鱼鳞病护理的关键时刻，天津天安中医院医生提醒，鱼鳞病患者要保持心情舒畅，避免忧郁，要有战胜疾病的信心，坚持治疗。饮食中不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、萝卜等。多吃一些滋补肝肾的食物。知道了鱼鳞病患者多吃什么更好以后，让我们了解一些鱼鳞病患者忌口的食物也是很有必要的，提醒患者应避免饮用各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。日常生活中避免用刺激性的化妆品。
所以，在气温偏低的季节若出现无症状的不明原因皮肤瘙痒，切勿用热水烫洗，也更不要滥用药物止痒，同时应戒酒，避免吃辣椒等刺激性大的食物，贴身内衣比较好穿纯棉的。同时，要到医院治疗，请求医生指导用药。
